抽动症最简单的康复方法在这里

 　　抽动症的症状表现是一种内部意志驱使的结果，而这种内部意志的源头是身心的不平衡。抽动症孩子的神经类型属于强而不平衡型。换句话说，抽动症孩子的神经类型是超敏感型，他们的感受力强，感受的信息多，但是在他们的内心，分辨信息和处理信息的能力跟不上，于是障碍（抽动症状）便出现了。
　　那么，在帮助抽动症孩子康复的过程中，要重点针对两点：
　　一是“强”的神经类型；
　　二是内心的“不平衡”。
　　针对“强”的神经类型，就需要进行心理疏导。孩子感受的信息多，内心的矛盾和困惑就多，需要家长及时帮助他们疏导，也就是解惑。
　　针对内心的“不平衡”，就需要提高心力。当孩子心力提高后，他就可以自我疏导，自我平衡。
　　为了达到平衡，具体做法是什么？
　　身体平衡的做法
　　可以通过加强体质锻炼来达到身体平衡，这个方法尤其适合体弱的孩子。体弱的孩子一旦出现感冒发烧，抽动症状就会被诱发出来。
　　1.让孩子多参加运动。比如跑步、登山、游泳、骑车、滑冰、跳绳、玩滑梯、打篮球等。
　　2.保证睡眠、养成良好的生活习惯。体质好，身体的平衡性能就强，感冒、发烧、劳累、游戏等就不会诱发出症状。

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