程程6月份个别化训练计划简版

一       大运动     1   蹲起100个一天，2  仰卧起坐100个一天，3  爬行  30分一天，4  滑板30分一天，5 走平衡木30分一天   目的：身体大小，肌肉协调，做事的持续性

二       认知          1  闪卡     蛋糕，包子，白菜，黄瓜，棒棒糖，衣服，杯子，帽子，面包，毛巾 （在10张卡片中能选择出5张以上卡片）

三   语音模仿        1 m---米，帽子，玉米，     （要求：在老师的口型提示下有节奏的表达）

四    注意力  训练模仿连续性动作      《早早起》  早早起，做早操。左弯腰，右弯腰，两手高高举，还要跳一跳。     （要求：主动完成）

五     精细            1  涂色  把三角形，正方形，圆形涂上颜色    （要求：在老师看护下完成）   目的；视动协调能力