孩子厌学拒学应该怎么做干预？

随着社会压力的日益增加，现在青少年的心理问题也变得越来越严重。那么，针对这种情况，家长应该怎么做干预呢？下面就具体说一下：

1、认知重建以及暴露法

父母应建立带有奖惩的家规，命令方式应简洁明了，减少过度寻求安慰的行为，以及偶尔强迫其上学。当然这个强迫不是一味的强迫，而是要先搞明白原因，然后针对性的引导孩子去学习，对学习产生兴趣，然后在此基础上施以强迫，效果可能会立竿见影更快一些。

2、暴露法

关键的经验法是让孩子留在原地，不允许退回，整个过程是一种暴露法的实践。例如，如果孩子成功进入学校的大厅，让他留在那，即使是一整天，也比回家更可取。在此过程中，家长或学校人员会定时鼓励孩子上课，例如每30分钟一次。

当孩子待在原地不动时，并不会给予奖励，因为这会奖励孩子的逃避行为。孩子最终会习惯环境，更有可能进入学校和教室。这个过程可以辅以帮助孩子控制焦虑的策略，像是放松训练或呼吸训练。

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