注意力训练的误区家长一定要注意，综合锻炼3个神经系统

 　　不止一位学生家长进行咨询时说：
　　孩子学习注意力不集中，看起来我们好像不痛不痒，问题影响不大。
　　可无论对于我们可以怎么督促和纠正，就是不见改善，提升学生注意力怎么没有那么难？
　　还有的家长问：
　　孩子进行注意力不集中的表现，大多企业都是学生上课时间开小差、写作业工作拖拉，学习不专心，小动作多...
　　既然孩子的问题是相似的，训练方法是一样的吗？
　　当然没那么简单！
　　首先对于孩子的注意力经济问题，其实是存在我们很多细微差别的，比如需要注意的聚焦、选择、分配、执行、稳定发展等等。
　　我们自己平时描述的一些问题表现，更多是概括说法，如果教师要让孩子积极参与学习训练，必须要极具针对性的制定社会科学技术训练方案，不是仅靠口头提醒和催促就能完全没有改变的。
　　其次，越来越多的医疗报告和脑成像研究的结果，我们了解到：注意是不是一个单一的神经系统，但具有不同的功能和构成的神经基础子系统的数量。
　　这当中我们最为主要的3个部分是：警觉系统、定向信息系统和执行内部控制管理系统。
　　警觉系统
　　警觉系统的概念来源于脑干网络系统，它是指持续关注，觉醒的状态，以及对即将到来的刺激作出反应的准备状态。
　　有两种警报，一种是阶段警报，另一种是内在警报。前者更多地是指外部警告信号引起的反应准备，即无意注意;后者更多地是指一种持续的、无目的的警觉状态，主要由内在动机驱动，有意识注意控制。
　　研究发现，警报系统的神经基础是脑干和丘脑注意调节系统，而人体的神经递质还可以调整警觉注意，有研究发现，减少去甲肾上腺素的释放，警告信号就会被削弱。

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