在当今社会,我们不难发现多动症儿童的数量与日俱增。这个问题引起了许多家长的关注和担忧。为什么多动症儿童越来越多?如何照顾多动症儿童?本文将探讨这些问题,并为家长们提供一些建议和指导。 ·多动症儿童数量增加的原因· 环境污染:现代生活中的环境污染,如空气污染、水污染等,可能对儿童的神经系统发育产生不良影响,增加患多动症的风险。 饮食不当:不良的饮食习惯,如过多摄入糖分、咖啡因等,可能影响神经递质的平衡,导致注意力不集中、情绪不稳定等症状。 电子产品过度使用:现代社会中,电子产品已成为儿童生活的重要组成部分。然而,过度使用电子产品可能导致儿童注意力分散、缺乏社交互动,从而增加多动症的风险。 家庭和社会压力:现代社会中,家庭和社会对孩子的期望越来越高,导致儿童承受较大的压力。这种压力可能影响神经发育,增加患多动症的可能性。 遗传因素:多动症具有一定的遗传倾向,父母或其他亲属患有此病症的孩子更容易患病。 照顾多动症儿童的方法 建立规律的生活习惯:为多动症儿童建立规律的生活习惯,包括固定的作息时间、饮食时间和休息时间,有助于他们更好地适应生活。 设定明确的目标和期望:与多动症儿童沟通时,设定明确的目标和期望,使用简洁明了的语言,避免复杂的指令和要求。 提供适当的学习环境:为多动症儿童创造一个安静、整洁、有序的学习环境,减少干扰因素,提高他们的学习效率。 鼓励参加体育活动:体育活动可以帮助多动症儿童释放过剩的能量,提高注意力和自我控制能力。鼓励他们参加适当的体育活动或健身课程。 寻求专业帮助:如果多动症儿童的症状严重影响到日常生活和学习,建议寻求专业医生或心理医生的帮助。医生可能会开具药物治疗或心理治疗方案。 |
马丽 主任医师,心理治疗师,原河南省人民医院阜外医院心理科主任医师,曈心心理诊室创始人,新郑市公立人民医院心理科特聘专家,郑州同心园康复中心技术督导
一、专业擅长:擅长各种心身疾病,睡眠障碍,抑郁症,强迫症,人格障碍等精神疾病的诊断和治疗,在青少年叛逆厌学,儿童多动症,儿童自闭症等领域有着丰富的临床经验。
曾于华中科技大学同济医院,北京 宣武医院,武汉心理医院,中德心理医院、河南省精神病院多次进修学习。擅长认知行为治疗及以精神分析为取向的深层动力学心理治疗技能。在国家级、省级杂志上发表学术论文多篇;著作《前行有声—医生、患者、心理分析》。
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