什么是专注力？怎么提升专注力？

 　　专注力是学习能力的重要组成部分，无论孩子学习哪类学科或哪项活动，专注力都是学习的一个前提条件。
　　很多家长认为专注力是影响学习成绩的重要因素，也有家长认为自己孩子需要专注力提升，也有很多老师提出来孩子在课堂上越来越难安坐听讲了……这都是我们需要面对和解决的问题！
　　另外更值得注意的是：
　　对于专注力理解误区
　　有些家长认为专注力就是学习习惯问题，认为学习习惯不好，所以专注力不好；有些家长认为专注力就是意志力，我的孩子矫情、矫气，不能吃苦，所以导致专注力有问题；有些家长说，老师反馈孩子专注力不行，但我见孩子在家可以连续看几个小时电视不带动的，怎么可能专注力有问题……
　　专注力就是指个人在做某件事情时候会忽略其他事情的能力，是一种心理状态，决定在大脑接收信息时，对无关信息过滤，对有需要的相关信息进行加工、整理。
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　　指向性：孩子能够把自己的注意力集中在一个任务或活动上，目标是明确的。当孩子指向性不好时，很可能老师发出指令时，他确在做其他与指令不相符的事情，或者不能把注意力放在写作业上，表现分心的现象。
　　2
　　持久性：注意力集中的时间长度，在某一活动上能够维持一定的时间。一般随着年龄的增长而不断提高。如专心看书一小时，专心写作业半小时。
　　3
　　分配与转移：分配是指孩子在进行多种活动中时，能把注意力平均分配到几件活动中。如一边看书一边做笔记。转移是指孩子能够主动、有目的地及时将注意力从一个活动中转移到另一个活动。如课间休息结束后，孩子能从课间游戏上，转移到课堂专心听老师授课。

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