自闭症患者家长要做好以下心理准备: 接受现实:家长首先要做的是接受现实,承认自闭症这一状况,并抛弃错误的内疚心态。自闭症的产生绝大部分不存在家长的过错,所以家长不必自责,也不需要埋怨,更不要对环境过于敏感。家长应坦然接受现实,并积极努力地寻求一切可能的帮助和措施。 制定长期计划:自闭症儿童的康复是一个极需耐心的长期过程,需要家庭与康复机构的共同努力。家长应制定一份合理的康复训练计划,这不仅是老师布置的家校结合内容,还应包括生活技能、生存技能、生活自理等内容。同时,家长需结合孩子在康复机构的康复计划,开发孩子的兴趣能力,在家给孩子进行干预。 保持适宜期望:家长对孩子要有适宜的期望值,俗话说“期望越大失望越大”。自闭症是一个世界级的难题,“自闭症”三个字代表的不是一种定义明确的疾病,而是一个复杂的“谱系障碍”。因此,家长只需尽自己最大的努力,不要强求突变的效果,因为这不符合现实。孩子能力的不断提高是未来一直需要做的事,不是短期的课程就能解决的。 维持社交生活:不要因为孩子而斩断了自己的社交圈,家长要有一个合适的社交圈。当心态出现负面情绪时,切记不要把负面情绪带给孩子,因为孩子并没有错。家长可以通过正确的渠道来释放自己的负面情绪,例如和朋友一起出去逛街、聚会等。同时,家长也可以与家庭成员、其他自闭症患儿家庭和专业机构结成互助联盟,共同面对挑战。 寻求专业帮助:家长应定期找专业的心理专家进行心理调适,释放负面情绪。心理专家的专业指导可以帮助家长更好地应对心理挑战,保持稳定的情绪。 保持积极心态:对孤独症儿童的教育和训练虽不是短期就能见效的,但家长要相信,只要付出就会有回报。随着人类文明程度的提高和科技的不断发展,会有更多的人来并肩作战,未来也许能找到一种真正有效的治疗方法。家长要保持永不言弃、永不言败的心态,为孩子创造一个良好的治疗环境。 综上所述,自闭症患者家长要做好充分的心理准备,以积极、坦然的心态面对挑战,为孩子提供最好的支持和关爱。 |
马丽 主任医师,心理治疗师,原河南省人民医院阜外医院心理科主任医师,曈心心理诊室创始人,新郑市公立人民医院心理科特聘专家,郑州同心园康复中心技术督导
一、专业擅长:擅长各种心身疾病,睡眠障碍,抑郁症,强迫症,人格障碍等精神疾病的诊断和治疗,在青少年叛逆厌学,儿童多动症,儿童自闭症等领域有着丰富的临床经验。
曾于华中科技大学同济医院,北京 宣武医院,武汉心理医院,中德心理医院、河南省精神病院多次进修学习。擅长认知行为治疗及以精神分析为取向的深层动力学心理治疗技能。在国家级、省级杂志上发表学术论文多篇;著作《前行有声—医生、患者、心理分析》。
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