多动症,全称为注意缺陷多动障碍(ADHD),是儿童时期一种常见的行为异常性疾患。其症状主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动控制障碍,严重影响儿童的学业、社交和情绪发展。在治疗多动症的过程中,家长和医生需格外注意避免三大误区,以确保治疗的有效性和安全性。 一、避免过度责骂,以理解和引导为主 多动症儿童由于自控能力差、情绪不稳定,常常无法自我约束,容易做出一些不合时宜的行为。面对这种情况,家长往往容易陷入责备和惩罚的误区,但这种做法非但无法解决问题,反而可能加重孩子的心理负担,影响其自尊心和自信心。因此,**避免过度责骂是治疗多动症的第一大忌。 家长应当以理解和包容的心态对待孩子,认识到这是疾病所致,而非孩子故意为之。通过积极的沟通和引导,帮助孩子认识到自己的问题,并学会自我管理和控制。例如,可以设定明确的行为规范,当孩子做到时给予正面反馈和奖励,以增强其自我约束力。同时,家长还应与学校老师保持密切联系,共同为孩子营造一个理解和支持的环境。 二、避免过度保护,培养独立性和自信心 有些家长因为担心孩子受到伤害或影响学业,会过度保护孩子,限制其自由活动和社交。然而,这种过度保护的做法会剥夺孩子锻炼自我管理和解决问题的机会,不利于其独立性和自信心的培养。**避免过度保护是治疗多动症的第二大忌。 家长应该根据孩子的实际情况,逐步放宽限制,鼓励孩子参与各种活动和社交。在参与过程中,孩子会遇到各种挑战和困难,这正是他们学习和成长的机会。家长应作为支持者和引导者,给予孩子必要的帮助和鼓励,而不是代替他们解决问题。通过不断锻炼和尝试,孩子会逐渐增强自信心和独立性,从而更好地应对多动症带来的挑战。 三、避免盲目攀比,关注个体差异 每个孩子都是独一无二的个体,其病情、性格、兴趣爱好等方面都存在差异。然而,在现实生活中,有些家长会将自己的孩子与他人进行比较,过分关注孩子的成绩和表现,而忽视了其个体差异。避免盲目攀比是治疗多动症的第三大忌。 家长应该尊重孩子的个体差异,关注其全面发展。不要仅仅以成绩作为评价孩子的唯一标准,而是要关注孩子的兴趣、特长和潜力。通过发现和培养孩子的优点和特长,可以激发他们的学习动力和自信心。同时,家长还应关注孩子的心理健康和情感需求,给予他们足够的关爱和支持。 治疗多动症的综合策略 除了避免上述三大误区外,治疗多动症还需要采取综合策略。首先,家长应及时带孩子去医院就诊,在医生的指导下进行科学的评估和治疗。医生会根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案,包括药物治疗、心理治疗和行为治疗等。 在药物治疗方面,家长应严格遵循医嘱,按时按量给孩子服药。同时要注意观察孩子的反应和病情变化,及时向医生反馈以便调整治疗方案。在心理治疗方面,家长可以配合医生进行家庭治疗、认知行为治疗等,帮助孩子改善情绪和行为问题。在行为治疗方面,家长可以通过制定明确的规则和奖惩制度来引导孩子建立良好的行为习惯。 此外,家长还应积极参与孩子的日常生活和学习活动,与孩子建立良好的亲子关系。通过共同参与活动、分享快乐和困难等方式,可以增强孩子的归属感和信任感,从而更好地应对多动症带来的挑战。 总之,治疗多动症需要家长和医生的共同努力和配合。通过避免过度责骂、过度保护和盲目攀比等误区以及采取综合的治疗策略,可以帮助孩子更好地控制症状、提高生活质量并实现全面发展。 |
马丽 主任医师,心理治疗师,原河南省人民医院阜外医院心理科主任医师,曈心心理诊室创始人,新郑市公立人民医院心理科特聘专家,郑州同心园康复中心技术督导
一、专业擅长:擅长各种心身疾病,睡眠障碍,抑郁症,强迫症,人格障碍等精神疾病的诊断和治疗,在青少年叛逆厌学,儿童多动症,儿童自闭症等领域有着丰富的临床经验。
曾于华中科技大学同济医院,北京 宣武医院,武汉心理医院,中德心理医院、河南省精神病院多次进修学习。擅长认知行为治疗及以精神分析为取向的深层动力学心理治疗技能。在国家级、省级杂志上发表学术论文多篇;著作《前行有声—医生、患者、心理分析》。
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