在探讨多动症(Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD)的治疗之路时,我们不得不面对一个现实:这是一场持久战,而非速战速决的战役。多动症,作为一种常见的神经发育障碍,影响着全球数百万儿童及部分成年人,其核心症状包括注意力不集中、过度活跃和冲动行为。面对这样的挑战,无论是患者、家庭还是医疗专业人士,都需要有足够的耐心、理解和科学的方法,因为“多动症治疗急不来”。 理解多动症的复杂性 首先,理解多动症的复杂性是治疗的第一步。它并非单纯的行为问题,而是涉及大脑化学、结构和功能的多方面异常。这意味着,没有一种万能的治疗方法能够迅速解决所有问题。相反,治疗往往需要综合考虑药物治疗、心理治疗、行为干预以及家庭和社会支持等多个方面。 药物治疗的谨慎与持续 药物治疗是多动症管理中的常用手段之一,特别是针对那些症状严重影响到日常生活和学习的患者。然而,药物治疗并非一蹴而就的解决方案。医生会根据患者的具体情况,精心调整药物种类和剂量,以达到最佳疗效并减少副作用。患者和家属需要明白,药物只是治疗的一部分,且其效果往往需要一段时间才能显现,因此需要保持耐心,遵循医嘱,定期复诊,以确保治疗的有效性和安全性。 心理治疗的深度与广度 除了药物治疗,心理治疗在多动症的治疗中同样占据重要地位。认知行为疗法(CBT)、家庭治疗、社交技能训练等心理干预方法,旨在帮助患者学会控制冲动、改善注意力、增强自我意识和情绪管理能力。这些治疗过程需要时间和努力,因为它们不仅要改变患者的行为模式,还要调整其思维模式,培养新的应对策略。心理治疗的效果往往不是立竿见影的,但它能为患者提供长期稳定的支持,帮助他们更好地适应生活和学习环境。 家庭与社会的支持体系 多动症的治疗离不开家庭和社会的支持。家庭作为患者最直接的支持系统,其态度和行为对患者的影响至关重要。家长需要学习如何与多动症孩子有效沟通、设定合理的期望、建立积极的奖惩机制,并寻求专业帮助以更好地理解和支持孩子。同时,学校、社区和社会各界也应当为多动症患者提供包容、理解和支持的环境,减少歧视和偏见,促进他们的全面发展和融入社会。 耐心与自我接纳 在整个治疗过程中,患者及其家人需要学会耐心和自我接纳。多动症不是一种“选择”或“错误”,而是一种需要被理解和治疗的疾病。患者可能会因为症状而遭受挫折、失败甚至歧视,但重要的是要认识到,这些并不定义他们的全部。通过积极的治疗和自我努力,他们完全有能力克服困难,实现自己的潜力。 结语 多动症的治疗是一场漫长而复杂的旅程,需要患者、家庭、医疗专业人士以及社会各界的共同努力。在这个过程中,“急不来”不仅是对治疗速度的一种提醒,更是对治疗态度的一种要求。让我们以科学的态度、坚定的信念和无尽的爱心,陪伴每一位多动症患者走过这段旅程,共同迎接更加美好的未来。因为,每一个小小的进步和改变,都是向着更加光明方向迈出的坚实步伐。 |
马丽 主任医师,心理治疗师,原河南省人民医院阜外医院心理科主任医师,曈心心理诊室创始人,新郑市公立人民医院心理科特聘专家,郑州同心园康复中心技术督导
一、专业擅长:擅长各种心身疾病,睡眠障碍,抑郁症,强迫症,人格障碍等精神疾病的诊断和治疗,在青少年叛逆厌学,儿童多动症,儿童自闭症等领域有着丰富的临床经验。
曾于华中科技大学同济医院,北京 宣武医院,武汉心理医院,中德心理医院、河南省精神病院多次进修学习。擅长认知行为治疗及以精神分析为取向的深层动力学心理治疗技能。在国家级、省级杂志上发表学术论文多篇;著作《前行有声—医生、患者、心理分析》。
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