自控能力是控制和支配自己行动的能力,自制力的形成需要一个过程,父母应该如何培养多动症儿童的自控能力呢?多动症治疗机构总结出要从以下几点出发。
一、要提高多动症儿童的道德认识:做每件事要明确目的,还要去克服困难,达到目的。比如认识打针是为了防病治病,因而害怕心理是不必存在的;为了庆祝自己的节日,表演节目,去克服害羞心理;为了要做值日生,克服懒惰,提早到幼儿园等等。家长要主动地引导启发多动症儿童去有意识锻炼自己的自制力。 二、在家庭日常活动中培养多动症儿童的自制力品质:要给予多动症儿童固定的家务劳动。如饭后收拾桌子、洗碗、扫地,是多动症儿童能干的家务活,父母就不要代替。多动症儿童想玩一会了,就必须坚持将事做好。久之,自控能力就培养起来了。这些都是考验,是培养自控能力的手段。 三、通过游戏练习,加强自控能力:如果让多动症儿童在一些单调的活动中培养自制力,是十分困难而效果又是适得其反的。反之,通过有生动情节的游戏活动,让多动症儿童担任一定的角色,那么控制自己的能力就自然地大大加强。如当哨兵,在黑暗中充当一个勇敢的角色,跌倒了不许哭,站着不许随便动,再胆小或调皮的多动症儿童也可以做到。所以游戏是培养自制力的好方法。 自控能力的养成对于多动症儿童的将来有着极为重要的影响,多动症治疗机构建议家长要想各种办法培养多动症儿童的自控能力。 |
马丽 主任医师,心理治疗师,原河南省人民医院阜外医院心理科主任医师,曈心心理诊室创始人,新郑市公立人民医院心理科特聘专家,郑州同心园康复中心技术督导
一、专业擅长:擅长各种心身疾病,睡眠障碍,抑郁症,强迫症,人格障碍等精神疾病的诊断和治疗,在青少年叛逆厌学,儿童多动症,儿童自闭症等领域有着丰富的临床经验。
曾于华中科技大学同济医院,北京 宣武医院,武汉心理医院,中德心理医院、河南省精神病院多次进修学习。擅长认知行为治疗及以精神分析为取向的深层动力学心理治疗技能。在国家级、省级杂志上发表学术论文多篇;著作《前行有声—医生、患者、心理分析》。
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